Team Oxzen

Fundadora y Directora:

Lili Guelman

Bailarina de Ballet egresada de
la Esc. Nac. de Ballet de La Habana, Cuba
Instructora de Pilates

Sub Directora:

Gaby Duarte

Bailarina
Acróbata
Instructora de Pilates

Staff:


Abigail Castro

Brenda Buenahora

Belén Duarte

Clara Manera

María Rivas

Ignacio Palacios

María Merolla

Miriam Galvan



Secretarias:


Nora Maguid

Federica Presa

Pilates Online


PILATES MAT

En esta clase vas a trabajar las series de Pilates Mat Clásico. Según el nivel de la clase iras incrementando cada vez más ejercicios: BASICO – INTERMEDIO – AVANZADO.

El Pilates Mat trabaja el fortalecimiento y la flexibilidad muscular, la movilidad articular, y la respiración consiente, buscando la eficiencia del movimiento y la conciencia corporal.




Pilates Presencial



PILATES REFORMER
(en Oxzen Botánico)


La modalidad Pilates Reformer consiste en una clase de una hora de duración donde los alumnos van a trabajar siempre en un mismo equipo, el Reformer.

Es una clase dinámica donde trabajamos los ejercicios que Joseph Pilates creo para este famoso equipo, las cuales vas a ir aprendiendo en el transcurso de las clases, sintiéndote cada vez más fuerte y flexible.



PILATES OPEN STUDIO
(en Oxzen One)


Oxzen One es nuestro estudio boutique donde tenemos todos los equipamientos del método Pilates.

La modalidad Open Studio consiste en una clase de 3 personas donde cada uno trabaja de forma individual, orientando el entrenamiento a sus necesidades y transitando por los diferentes equipos. Es una clase ideal para los que quieren una clase semi personalizada, van a tener un instructor de nuestro Team guiándolos y corrigiendolos en todo momento compartiendo la clase con dos alumnos más.



PILATES STUDIO
(en Oxzen Salguero)


La modalidad Pilates Studio consiste en una clase de una hora de duración de 5 alumnos máximo por clase donde entrenan en diferentes equipamientos.

Oxzen Salguero está equipado con 5 Refomer, 5 Mat, 5 Wunda Chair y 5 Wall Unit lo que nos permite una clase súper completa y dinámica.

Según la programación del día se eligen los equipos que se van a utilizar durante la clase.



CLASE PERSONALIZADA
(en Oxzen One y también Online)


Esta clase está dirigida para las personas que necesitan un seguimiento específico:

  • Embarazadas

  • Personas que necesiten un seguimiento personalizado por razones físicas o indicación médica ( estas personas no pueden participar de las clases grupales ya que las mismas tienen una programación grupal general y no específico para cada alumno)

  • Personas con patologías de columna, operación de caderas, rodillas, hombros, etc.

  • Deportistas, bailarines o instructores de Pilates que buscan mejorar cosas específicas en su entrenamiento.


WORKSHOPS OXZEN 2022



Todos Workshops son Online y están dirigidos a Instructores de Pilates que quieran profundizar más sobre el método Pilates, profesores de Educación Física, Danza, Yoga, etc. que quieran sumar recursos para sus clases, kinesiólogos que quieran aprender sobre el método para aplicarlo en su trabajo, así como también a alumnos y alumnas de Pilates que quieran aprender y profundizar más los conocimientos para su propia práctica.

Para el Workshop de Pilates Reformer tenemos un pequeño cupo presencial desde Oxzen Botánico con un costo adicional y con vacantes limitadas.

En cada encuentro veremos en detalle los ejercicios con sus procesos pedagógicos y modificaciones y también habrá un espacio de preguntas y respuestas para sacarte todas las dudas.

Cada fin de semana incluye una clase práctica de 1 hora para que puedas experimentar, profundizar y comprender los ejercicios en tu propio cuerpo.

Al finalizar cada Workshop se entregará una certificación de asistencia de Oxzen Pilates.



MAT


DURACION: 3 MESES

INVERSION: 3 CUOTAS DE $15.000 pesos argentinos / u$d 150 dólares


ANATOMÍA APLICADA AL MËTIDO PILATES

2 de ABRIL

de 15 a 19h dictado por la Lic. María Guimil


PILATES MAT BÁSICO

9-23 y 30 de ABRIL

de 15 a 19h teórico práctico + clase de Pilates Mat.


PILATES MAT INTERMEDIO

7-14-21 y 28 de MAYO

de 15 a 19h teórico práctico + clase de Pilates Mat.


PILATES MAT AVANZADO

4-11-18 y 25 de JUNIO

de 15 a 19h teórico práctico + clase de Pilates Mat.




REFORMER


DURACION: 3 MESES

INVERSION: 3 CUOTAS DE $18.000 pesos argentinos / u$d 150 dólares


ANATOMIA APLICADA AL METODO PILATES

6 de AGOSTO

de 15 a 19h dictado por la Lic. María Guimil.


PILATES REFORMER BASICO

13-20 y 27 de AGOSTO

de 15 a 19h teórico práctico + clase de Pilates Reformer.


PILATES REFORMER INTERMEDIO

3-10 - 17 y 24 de SEPTIEMBRE

de 15 a 19h teórico práctico + clase de Pilates Reformer.


PILATES REFORMER AVANZADO

1-8- 15 y 22 de OCTUBRE

de 15 a 19h teórico práctico + clase de Pilates Reformer.



CADILLAC

MARIANO DOLAGARAY “Master of Master”


DURACION: 1 FIN DE SEMANA

INVERSION: u$d 50 dólares


29 y 30 de OCTUBRE

sábado de 15 a 19h teórico práctico

domingo de 10 a 11h clase de Pilates en Cadillac



WUNDA CHAIR

MARIANO DOLAGARAY “Master of Master”


DURACION: 1 FIN DE SEMANA

INVERSION: u$d 50 dólares


5 y 6 de NOVIEMBRE

sábado de 15 a 19h teórico práctico

domingo de 10 a 11h clase de Pilates en Wunda Chair




DURACION: 1 FIN DE SEMANA

INVERSION: u$d 50 dólares


10 y 11 de DICIEMBRE

sábado de 15 a 19h teórico práctico




Los pagos en pesos argentinos se realizan por transferencia bancaria o en efectivo con un 20% de descuento sobre el precio de lista.

Los pagos en dólares se realizan por PayPal o en dólar billete acercándote a Oxzen Botánico.

Los cupos son limitados.

Una vez realizado el pago quedará asegurada tu vacante.

Una vez realizado el pago es necesario que nos envíes un mail a formaciones@oxzen.com.ar con el comprobante así podemos identificarlo en la cuenta y que adjuntes los siguientes datos personales para la inscripción:

NOMBRE Y APELLIDO

TEL c/CÓDIGO DE AREA

FECHA DE NACIMIENTO

DNI



Cualquier consulta no dudes en escribirnos a formaciones@oxzen.com.ar

¡Te esperamos con muchas ganas de compartir nuestro amor por este maravilloso método!


Lili Guelman - directora de Oxzen Pilates | Gaby Duarte - sub directora de Oxzen Pilates




POLITICA DE CANCELACIONES

Bajo ninguna circunstancia Oxzen Pilates procederá a realizar devoluciones de importes abonados, ya fuere que hayan sufrido inconvenientes personales, por razones de salud, ni por ninguna otra causa. Habiéndose abonado el mes no se podrá requerir modificación alguna en relación a las fechas ni para solicitar el traspaso de saldo a favor de otra actividad o persona. Así mismo, les recordamos que la vacante queda reservada sólo contra pago realizado sin excepción.


Tomá tu primera clase

Si nunca tomaste una clase con nosotros, elegí el día y horario, ingresá tus datos y recibiras en unos minutos la confirmación de la clase de prueba.

Valores:

PILATES REFORMER $2000

PILATES OPEN STUDIO $2500

PILATES STUDIO $2500

PILATES MAT ONLINE $1500

En caso de reservar una clase presencial, recibirás un mail con el link para realizar el pago por Mercado Pago. Pasada una hora sin pago registrado, tu reserva caducará automáticamente.

Abonos

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Horario de atención de Lunes a viernes de 9 a 14 y de 16 a 19hs. y Sábados de 9 a 12hs.


OXZEN ONE

Cabello 3224 6to C, CABA

OXZEN BOTANICO

Cabello 3767 1ro A, CABA

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Salguero 2686 Piso 6, CABA

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